Nazywam się Bartosz Niedziela i uczę jogi jako kompletnej praktyki – obejmującej ciało, energię i umysł.
Na zajęciach jogi w Wyszkowie, Wołominie i Warszawie, na warsztatach i wyjazdach tworzę przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, odpocząć, lepiej zrozumieć własne doświadczenie i świadomie budować relację ze sobą i światem.
Droga do błogostanu zaczyna się na macie, ale jej sens poznajemy poza nią.
Sprawdź, gdzie i kiedy możemy się spotkać:
Hatha i Vinyasa, Yin, Joga Nidra oraz spokojna praktyka ruchu i oddechu. Co tydzień w Wyszkowie, Wołominie, Falenicy i Jogality Studio.
Dłuższe spotkania z jogą, ruchem, dźwiękiem i naturą – od jednodniowych warsztatów jogi po kilkudniowe wyjazdy.
Joga online: podcast Power Walk, nagrania praktyk i materiały, z których skorzystasz w domu, we własnym tempie.
Refleksje o filozofii jogi, osobiste doświadczenia i informacje o nowych terminach – prosto na Twoją skrzynkę.